Relaciones: ¿Cómo puede alguien saber cuándo termina una relación?

Uno podría estar en una relación que está yendo extremadamente bien y de la nada, podría terminar en las rocas; dejando a uno en un lugar de incertidumbre sobre si durará o no. También podría ser una relación que tampoco va bien.

Sin embargo, solo porque algo parece ir bien, según la perspectiva de uno, no significa que esta perspectiva sea compartida por el otro. persona. Para ellos, ciertas áreas de la relación podrían estar creando conflicto y ser una señal de que no está funcionando o podrían haberse distanciado por completo.

Así que físicamente están allí y, sin embargo, emocionalmente pueden haberse retirado. En su opinión, ha terminado durante muchas semanas, meses y esto incluso podría ser durante muchos años, en casos extremos. Y como hay dos personas en una relación y no una y cada una de ellas tiene su propia realidad que incluye diferentes necesidades y deseos, es de esperar que haya diferentes perspectivas.

Comunicación

Es por eso que la comunicación juega un papel tan importante en lo que sucede o no en una relación. A menudo se dice que los seres humanos no son lectores de la mente y que otro necesita decirles qué tienen en mente o qué necesitan o quieren, por ejemplo.

Y aunque algunas personas son buenas para leer y tienen una buena intuición o sentido, todavía es importante que cada persona hable. Si uno ha estado con alguien por un tiempo, su capacidad para leerlo podría ser buena, pero esto no significa que siempre tendrán la razón

Sin que cada persona hable sobre lo que es Continuando, la información tendrá que obtenerse a través de otros medios y lo que se logre de esta manera podría terminar lejos de ser preciso.

Comprensión

Por un lado, existe la posibilidad de que uno pueda obtener una comprensión precisa de lo que está sucediendo para la otra persona y, por lo tanto, cómo esto está afectando la relación. Y, sin embargo, también existe la posibilidad de que uno pueda terminar estando lejos y terminar creando problemas adicionales.

Entonces, si no hay comunicación en una relación, uno podría comenzar a formar suposiciones, hablar con amigos que tienen sus propias proyecciones y crear aún más confusión o leer revistas o libros que no se ponen & # 39; t refleja lo que está sucediendo.

Estos son solo ejemplos, pero lo que muestran es que es muy fácil sacar conclusiones que tienen muy poco que ver con la realidad de una situación.

La mente

Una vez que la mente ha comenzado a formar asociaciones en torno a lo que está sucediendo en la relación, ganó & # 39; no importa si son ciertas o no. . A medida que la mente proyecte estas asociaciones sobre la otra persona y pueda terminar bloqueando lo que vaya en su contra.

Entonces, lo que esto significa es que uno puede terminar viendo cosas que realmente no existen y creyendo lo que no tiene base en la realidad. Es por eso que obtener más información, sin importar de dónde o de quién sea, puede terminar creando más problemas.

Escuchar

Si bien uno puede tener amigos que quieran dar sus opiniones sobre el asunto e incluso decirle a uno lo que deberían estar haciendo, en función de lo que piensan que está sucediendo, esto a menudo puede Por si fuera poco.

Esto se debe a que podrían tener sus propios problemas relacionados con el sexo opuesto o del mismo sexo o con la persona que es, y en lugar de ver a la pareja como son, terminan proyectando sus problemas en ellos.

Sin embargo, escuchar a alguien que no está emocionalmente conectado y que puede hablar desde un lugar más subjetivo puede marcar una gran diferencia. Y tener a alguien que solo puede escuchar y permitir que uno obtenga todo de su cofre también puede permitirle integrar todo.

A través de esto, puede aparecer claridad y uno puede saber cuál es su próximo paso; sin necesidad de que otra persona exprese sus propios puntos de vista.

Signos comunes

Entonces, aunque las opiniones de otras personas pueden crear más confusión cuando se trata de si la relación ha terminado o no, hay signos comunes de que puede arrojar algo de luz sobre lo que está sucediendo. Lo más importante es que uno no los acepta y piensa si son verdaderos o no, para evitar ver cosas que no existen.

Si la comunicación se ha interrumpido, esto podría mostrar que la otra persona se ha retirado y no quiere continuar. El hecho de que uno esté con otro adulto, no significa que sean emocionalmente adultos.

Y así, en lugar de abrirse sobre cómo se sienten, podrían terminar retrayéndose y usando el silencio como una forma de comunicar que se acabó. Si estuvieran más cómodos con sus emociones, esto podría no suceder.

Cuando la comunicación se rompe, es probable que la mente de uno complete los vacíos. Entonces uno puede construir razones de por qué la otra persona no está en contacto y lo que sucederá pronto.

Fantasía

Y aunque algunas de estas ideas podrían ser precisas y tener mucho que ver con lo que le está sucediendo a la otra persona, también podrían terminar siendo completamente falsas. Si uno siente que su relación está llegando a su fin y es alguien a quien aprecia o ama, entonces es natural que experimente dolor emocional.

Entonces, como una forma de evitar sentir este dolor, la mente puede idear todo tipo de escenarios. Aquí, uno podría imaginar que volverán a estar juntos y todo estará bien, por ejemplo. Esto puede hacer que uno se sienta mejor, pero puede que no tenga nada que ver con la realidad.

Claridad

Estar en un estado altamente emocional no le permitirá a uno ver claramente y, por lo tanto, es posible que necesite buscar algún tipo de ayuda para establecerse. Porque si uno se siente establecido, será más fácil saber qué hacer a continuación.

Y también puede hacer que sea más fácil dejar ir y darle espacio a la otra persona. Cuando aparecen emociones fuertes, uno puede apegarse demasiado y esto puede terminar alejando a la otra persona. Como cuando uno se comporta de esta manera, la otra persona termina sintiéndose abrumada y se le da otra razón para terminar la relación.

Conciencia

En última instancia, la única persona que realmente puede saber si ha terminado o no es uno mismo. Nadie más puede saber cómo era antes y cómo es ahora. Y si uno deja de lado sus fantasías y abandona sus ilusiones, las respuestas aparecerán gradualmente.

Cuando una relación termina, puede ser increíblemente doloroso y esta es la razón por la cual dejar ir no siempre es fácil. Pueden surgir emociones que coinciden con la experiencia actual, al igual que las emociones de los niños.

Es por eso que la asistencia de un terapeuta, un sanador o un entrenador puede ser beneficiosa. Pedir ayuda no significa que uno sea débil; Es un signo de fortaleza y de lo más saludable.

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