A menudo queremos responsabilizar a los demás por la forma en que nos sentimos o reaccionamos. Esta es una falacia popular pero relacional. La verdad es que nadie puede hacerte decir o hacer nada. Elegimos cómo nos sentimos y reaccionamos. ¿Alguna vez le has preguntado a un niño pequeño por qué maltrataron a un hermano? Esas conversaciones suelen ser algo como esto.

Adulto – & quot; Johnny, ¿por qué pateaste a tu hermano & quot ;?

Niño – “Bueno, ¡porque me pegó!”

La lógica detrás de este razonamiento es que el golpe del hermano hizo que Johnny lo pateara. Por lo tanto, es culpa del hermano. Si solo el hermano no golpeara a Johnny, no habría sido pateado. ¿No te parece extraño que los adultos también razonen de esta manera? Puede preguntarle a muchas personas por qué tuvieron una aventura, a menudo sus respuestas serían: “Bueno, él / ella hizo tal y tal cosa, así que ahora yo …” ¿Cómo pueden las acciones incorrectas de otra persona justificar nuestras reacciones incorrectas? La verdad es que nadie puede obligarte a hacer nada. Sí, no puedes obligarme a decir o hacer algo que no quiero hacer o decir. Incluso puedes ponerme un arma en la cabeza y decirme que haga esto o aquello, pero si elijo no hacerlo, no puedes obligarme, y no hay nada que puedas hacer al respecto. Incluso si me disparas, todavía no has logrado obligarme a hacer o decir nada. ¡Qué pensamiento tan poderoso!

Sí, otras personas pueden lastimarnos y dañarnos. Pueden hacernos cosas terribles. Negarse a cooperar cuando se lo pone bajo presión puede tener graves consecuencias (no se recomienda negarse a cumplir cuando usted o un ser querido está en peligro). El punto es simplemente que nadie puede hacernos reaccionar de la manera que quiera sin nuestro consentimiento. Esto significa que:

Controlas tus sentimientos;

Tú controlas lo que dices;

Tú controlas lo que haces.

Usted tiene el control de usted, otros no & # 39; t. Del mismo modo, no puede obligar a su cónyuge a hacer o decir nada; solo deja de intentarlo. Independientemente de lo que otros nos hagan, aún elegimos lo que decimos y lo que hacemos. Entonces, en el futuro, olvide el argumento o la justificación de que hizo lo que hizo porque él / ella …

Ya no podemos culpar a otros por lo que hacemos o decimos. Necesitamos asumir la responsabilidad de lo que decimos y hacemos sin culpar a los demás. Podemos tomar el control de nosotros mismos. No tenemos que reaccionar negativamente. No tenemos que ser malos. Podemos elegir ser amables; No importa lo que nos hayan hecho.

No dejes que otros te controlen para que seas como ellos cuando son malos. Tu tienes el poder. Tienes la opción Úsalo con sabiduría.

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