Cuando hablamos  de enfermedades se nos ocurrió la idea de investigar sobre que podía ayudar mejorar a las personas cuando tenían un colesterol alto, inflamaciones en sus extremidades o cuerpo o que sufren de artritis, ya que como ustedes saben, nos escriben en la bandeja de entrada de nuestras paginas y nosotros no dudamos en acudir a ayudarlos.

Según lo investigado el tomate es una hortaliza preferida entre muchas personas para elaborar deliciosas ensaladas, sopas, salsas y diversas comidas. Su sabor característico, destaca enormemente y lo más probable es que usted posea en su hogar en estos momentos.

Por eso es que el jugo de tomate es muy bueno para el organismo, poca gente sabe este dato pero su consumo puede ayudarnos incluso a rejuvenecer la piel.

Por eso aquí te traemos algunos beneficios de esta hortaliza:

Rico en vitaminas: el jugo de tomate posee gran cantidad de vitaminas A y c. Al consumirlo con regularidad, puedes prevenir ciertas enfermedades de la visión al tiempo que fortalece el sistema inmunológico.

Previene la formación de cáncer
Protege el corazón
Nivela el colesterol.
Ayuda a bajar de peso.
Depura el organismo.
Ayuda a proteger la salud de la piel

BEBIDA DE JUGO DE TOMATE

MATERIALES:

Tomates bien maduros, Perejil fresco, Albahaca fresca.
Sal, Aceite de oliva, Zumo de limón.

PASO A PASO:

1. Lo primero que debes realizar es lavando bien los tomates para luego colocarlos en la nevera hasta que estén fríos; luego se pelan los tomates, se añaden a la licuadora junto a una pizca de albahaca y perejil, cuando se mezcle todo se puede agregar un poco de agua en el caso que el resultado de la mezcla sea muy espeso.

2. Después se añade una pizca de sal y pimienta, junto a un poco de jugo de limón. De esta manera se tiene un rico jugo de tomate, con el cual se puede cuidar la piel, controlar la presión arterial, prevenir infartos, aliviar los síntomas de inflamaciones dolorosas y para combatir los radicales libres entre otras cosas.

Como recomendación el jugo debe tomarse en las mañanas o después del desayuno.

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